《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
更新时间：2025年4月11日
通天武尊
万界永仙
蜀山剑侠传
高度專注力，不僅是工作與學習成功的關鍵，更是克服人生障礙絕不可或缺的力量！但光靠意志力與責任感是無法全神貫注的……每日從事不容許犯錯的手術，一年實行千次以上的權威外科醫師，以醫學及健康角度，透過睡眠、運動、食物、環境、大腦，教你從生活習慣中找出「專注促進因素」，正確且有效的提升專注力！無論你是上班族或學生，都能藉由本書找到最適合自己的強化專注力的好習慣！日本亞馬遜網路書店讀者5顆星強推好評！強化專注力，維持不老化、不懈怠的頭腦與身體。日本超人氣不老名醫的超專注力生活術。
本书将世界史上的里程碑式事件和重要历史人物排列在一条时间线上，带领读者沿着时间长河顺流而下，看到帝国的成败、文明的演化、科技的进步，从人类学会用火到大型强子对撞机的建造，从亚历山大的征服到亚非拉国家的独立，从中国的诸子百家到欧洲的启蒙运动，一览人类是如何历经400万年的时光走到今天。
李健、姚晨、袁永康、周笔畅等明星私人教练、中国棒铃推广第一人、牛津大学PPE毕业生、健身领域资深从业者卢永利首部作品编辑推荐在开始健身、瘦身、养生之前，你一定要弄懂——什么才是真正的健康？横跨哲学、政治学和经济学等多重领域研究，带你重新审视当下的健身潮流、审美趋势、各路饮食法和养生指南，揭开被资本掩盖的健康真相，解开被媒体捆绑的美丽认同，颠覆你习以为常的错误健康认知，找到正确的努力方向。从生到死，我们只有唯一的身体。这是对身体的一场哲学思考，也是重塑身体认知之路。
书单如下：中国文学鉴赏辞典大系(套装共17部22册)《魔戒》三部曲契诃夫中短篇小说全集(全8册)从福楼拜到普鲁斯特:文学的第三共和国古文观止译注
《战安庆》曾国藩的中年突围
原先废柴的谭云凭借着鸿蒙神胎，逆天改命，拥有了神级的天赋，然后开始修炼前世的功法，快速提升修为。谭云先是报了家仇，再进皇甫圣宗。此后他凭借着鸿蒙至尊的智慧和术法在皇甫圣宗平步青云，一路成为宗主，最终统一了天罚大陆。在此期间，他遇见了转世的属下和妻子，找到了自己身为至尊时使用的神器，知晓了神界发生的大事，并且也收获了多位风姿卓绝的佳丽。
