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电子书·好呼吸,好状态 [人文社科]·1
好呼吸,好状态 [人文社科]
本书提供10周呼吸训练,助你改善心率变异性,提升压力下的表现。学习如何减轻压力反应,转化消极情绪,疗愈内心创伤,从而在比赛、演讲或会议中表现出色,收获积极心态。
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