本书聚焦二十年打工生涯，深挖其心理根源，剖析“20年换19份工”背后的精神内耗。作者从职业经历延展至个人成长，探索“我何以成为今天的我”，展现了一个时代背景下普通青年的经历与抉择。

更新时间：2025年9月3日