信息爆炸时代，面对海量选择，学会如何在这个复杂世界中找到自己、成长并处理人际关系。本书聚焦“生活是自己的”、“你很棒”、“忠于内心”、“爱与陪伴”、“无需解释”、“接纳彼此”六大主题，为当代年轻人提供成长指南，助你在这喧嚣世界中，自在做自己。

更新时间：2025年8月25日