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在資訊爆炸時代，自學能力遠比想像重要。本書教你抓重點、做筆記、集中注意力、反思提問、提高學習意願，縮短吸收到活用的過程。從制定自主學習計畫、建構四大支柱（資訊轉換、新舊連結、自我評估、創造學習空間）、到學習策略（注意力管理、環境影響）與探索障礙失敗，幫助你將學習從被動經歷轉變為終身受用的技能。