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两个性格迥异的女孩因为一次青春的叛逆结缘，陆可和沈思怡成为了彼此最重要的朋友。但因为沈思怡霸道无理的性格，两个女孩在高考后的夏天彻底断交，沈思怡远赴国外。 九年后，两人相逢，同在《生活家》杂志社，成为了同事，决定放下心结，并肩努力，重新开始一段事业和友谊的冒险。沈思怡的回归，唤醒了陆可积蓄已久的能量；在陆可的陪伴下，沈思怡也学会打开心扉，相信感情。 以她们为核心的几个年轻人，都在遭遇各自的成长阵痛，与此同时，《生活家》转型颇多坎坷，一个困境接着一个困境……无论发生什么，两个女孩始终一起克服、守护彼此，她们也各自追寻着自己的幸福，收获友谊、事业与爱情。

一名 13 岁少年被控谋杀同学，他的家人、治疗师和负责此案的警探都想探查事情真相。

「传说探秘，引爆恐惧。」玄学大师庄一臣（黎耀祥饰）创立探秘频道，以香港各处神秘地点作招徕宣扬迷信，探秘话题包括战时无头鬼、鹅颈桥神婆、寻找替身的民初女鬼、媚惑男性的狐仙显灵、闹鬼片场、屋邨UFO、米婆婆阴间招魂，及可困住三魂七魄的结界…猎奇探秘令庄一臣逐渐走红；却遭到刚强正直的打假网红毕萍（龚嘉欣饰）狙击，以科学解释一一破解庄一臣的把戏与伎俩！二人斗气斗智斗力，过程中毕萍慢慢撕开庄一臣隐藏的另一面，原来庄一臣是想借毕萍之手自揭黑历史，借此赎罪…

而立之年的明星经纪人许可依，带着艺人高俊裕来度假村献唱，以为自己十年付出终将收获爱情，却未能如愿以偿，失魂落魄之时误打误撞结识了度假村员工侯昊。两人感情急速升温，慢生活的侯昊，能否为她带来新的开始……而领着一大家子前来度假的小夫妻宋小可与陈斌斌早已冲动离婚，为了让长辈们过个好年，只得硬着头皮继续扮演恩爱，而离婚一时爽、追妻火葬场的陈斌斌，在度假村中绞尽脑汁地讨好挽回，闹出一堆笑话。陈斌斌的妹妹陈暖暖，则另有秘密瞒着母亲，结果不想也闹出一个大乌龙；同时，医生老温因平日工作繁忙，导致女儿温若楠缺爱叛逆，妈妈的病逝又让女儿对父亲心结难解，两人又能否在度假村中和解成长？ 宁静放松的度假村里，阳光沙滩、椰林大海舒适而治愈，不慌不忙地洗刷着人们城市生活的疲累与艰辛，为一对对来这里寻找幸福的人，找到平凡人生里最温暖的答案。

该剧从四名刚刚迈入大学校园的女生的视角展开，讲述了她们在大学四年中的成长故事。

学徒李柰(张淼怡 饰)为帮助师傅夺回代表荣誉的五星菜刀，“卧底敌营”，只为有朝一日打败“名厨杀手”姜芥(谢彬彬 饰)，却跌入姜芥设计的“陷阱”。该剧以中华传统美食为背景，厨艺界小白与厨艺界“夺刀杀手”开启了一场斗智斗勇，相生相克的“甜斗”之路。

「傳說探秘，引爆恐懼。」玄學大師莊一臣（黎耀祥飾）創立探秘頻道，以香港各處神秘地點作招徠宣揚迷信，探秘話題包括戰時無頭鬼、鵝頸橋神婆、尋找替身的民初女鬼、媚惑男性的狐仙顯靈、鬧鬼片場、屋邨UFO、米婆婆陰間招魂，及可困住三魂七魄的結界…獵奇探秘令莊一臣逐漸走紅；卻遭到剛強正直的打假網紅畢萍（龔嘉欣飾）狙擊，以科學解釋一一破解莊一臣的把戲與技倆！二人鬥氣鬥智鬥力，過程中畢萍慢慢撕開莊一臣隱藏的另一面，原來莊一臣是想借畢萍之手自揭黑歷史，藉此贖罪…

剧集突出表现了改革开放以来，在党的富民政策指导下，地方党委政府带领畲族群众发扬“滴水穿石”“弱鸟先飞”的精神，实行山海双线并行的发展模式，带动畲族村寨发生天翻地覆的变化，实现共同富裕的故事。 该剧根据黄国敏中篇小说《山哈弄海》改编而成。

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《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面!