盘小子资源

本书是《非暴力沟通》系列新作，聚焦冲突调解。书中提供人际关系调解地图，指导人们化解冲突、跨越沟通障碍。从对话准备、过程到总结，每一步都辅以实用练习与家庭案例，助你掌握“调解人思维”，连接自我，驾驭困难对话，达成更圆满的结果。

本书深入浅出地融合前沿心理学研究与日常生活，从情绪、思维、行动三维度构建新认知体系。教你如何应对信息不全下的决策、激发学习动力、提升学习能力、改善社交表现，助你升级心智，明智生活。

透過「覺察之輪」，擴展意識，讓你更能享受生活，找到深刻意義與連結。集中的注意力、開放的覺察、善良的意圖，是達成身心靈整合的關鍵，科學研究證實，這能提升免疫、抗發炎、改善心血管健康，並強化大腦功能，促進整體幸福。

本书以云南菌子为引，串联自然、饮食、历史与生活，描绘出一幅有血有肉的彩云之南图景。从春季的“头水菌”到冬季的“猪拱菌”，不同时节的菌子勾勒出云南人丰富多彩、情深意重的生活百态。书中通过生动的市井人物故事与精美的博物画，展现了菌子如何深刻影响云南人的乡愁、美食观与人生哲学。

面对信息过载与记忆模糊，本书提出“第二大腦”概念。它是一个数字副本，用于记录、组织、检索想法与信息，如同外部记忆体，串联知识，促进思考。以免费工具Logseq为例，介绍其卡片盒筆記術、神经网络式

为何努力不见成效？本书揭示问题根源不在于不够卖力，而是思考方式。以数学逻辑助你洞察本质，找到事半功倍的解决方案，突破事业瓶颈，实现个人飞跃。

本书聚焦当下年轻人的工作困境，深入剖析“996”、“内卷”、“躺平”等社会现象，探讨选择高薪或热爱、安稳或高收益的矛盾。作者从文史哲角度，引导年轻人坚定内心，拓展工作想象力，梳理与世界的关系，重建生活，实现真正的人生价值，而非局限于升职加薪等实际问题。

日本顶级记忆专家分享科学高效的记忆法，助你显著提升记忆力。本书介绍五感记忆、影像阅读、睡眠记忆等实用技巧，帮助解决读书慢、记不住、考试复习难、工作效率低下等问题，全面提升学习与工作表现。

本书以年轻职场女性佐伊的经历为主线，通过咖啡师亨利的引导，揭示了“先投资自己”、“账户自动运转”、“拿铁因素消费观”等简单而强大的致富习惯。故事结合复利效应与预算管理，以叙事解析财富积累逻辑，帮助读者实现财务自由，过上更富足的生活。

这本小说讲述一个平凡人与“神”对话，颠覆固有认知，领悟幸福真谛的故事。书中36条“神之教程”直指人际、金钱、爱、情绪等人生难题，揭示“万物皆如你所愿”的法则，引导读者放下执念，学会感恩，从而收获内心的平静与真正的幸福。笑中带泪，轻松治愈，让你生活态度焕然一新。